01Relax
UNA PAUSA DALLA GIORNATA
Non serve aspettare di sentirti a pezzi. Un massaggio avvolgente, fatto di gesti ampi e continui, per staccare dalla giornata e concederti una pausa.
Il ritmo lento e la pressione piacevole lasciano spazio alla calma. Puoi sceglierlo anche senza un’esigenza specifica, semplicemente perché desideri dedicarti del tempo.
02Hot Stone
IL PIACERE DEL CALORE
Quando cerchi il piacere di un calore avvolgente. Le pietre calde accompagnano le mani in un massaggio dal ritmo disteso, per una pausa che invita a rallentare.
Prima di iniziare verifichiamo che il trattamento sia indicato per te. Temperatura e contatto devono restare confortevoli durante tutta la seduta.
03Cervicale
ATTENZIONE A COLLO E SPALLE
Quando collo e spalle chiedono una pausa. Una seduta dedicata anche alla parte alta della schiena, per dare attenzione alle zone che senti più tese dopo la giornata.
Il lavoro è mirato, con pressione adattata alla tua sensibilità. Mi racconti dove senti il bisogno di soffermarci e procediamo con gradualità.
04Distensivo
UN LAVORO SU MISURA
Quando senti il corpo affaticato e vuoi dedicare attenzione a una zona precisa. Il trattamento può concentrarsi sulla schiena o su altre aree, in base alle tue esigenze.
A differenza di una seduta dedicata solo a collo e spalle, il lavoro può coinvolgere più zone. Alterno le manualità e distribuisco il tempo dove serve maggiore attenzione.
05Distensivo addominale
ASCOLTO E DELICATEZZA
Un trattamento dedicato all’addome, con un contatto delicato e graduale. Pensato per chi desidera rivolgere attenzione a questa zona, spesso poco considerata durante un massaggio.
Prima della seduta parliamo di come ti senti e valutiamo se procedere. Le manualità rispettano la tua sensibilità: il contatto deve essere sempre accettabile per te.
06Drenante
QUANDO CERCHI LEGGEREZZA
Quando senti le gambe appesantite e desideri leggerezza. Un massaggio con manualità dolci e ritmiche, dedicato alle aree che richiedono più attenzione.
Può essere il centro della seduta oppure affiancarsi ad altre tecniche. Ti spiego l’abbinamento proposto e scegliamo da dove iniziare.
07Maderoterapia
MANI E STRUMENTI IN LEGNO
Un trattamento che combina il massaggio manuale con strumenti in legno di forme diverse. Rulli e altri elementi permettono un contatto specifico sulle zone del corpo selezionate.
Ti presento gli strumenti e ne adatto l’utilizzo alla tua sensibilità. La tecnica può essere proposta da sola o abbinata al drenante e al bendaggio.
08Bendaggio drenante
UN COMPLEMENTO AL MASSAGGIO
Bende applicate sulle zone da trattare, seguite da un tempo di posa in cui rilassarti. Un complemento che può arricchire una seduta drenante o di maderoterapia.
Prima dell’applicazione ti spiego quali prodotti utilizzo e raccolgo eventuali sensibilità note. L’abbinamento viene valutato in base alle tue esigenze.
09Psicosomatico
PRESENZA E ASCOLTO
Quando vuoi fermarti anche con la mente e riportare l’attenzione al corpo. Un massaggio che lascia spazio al contatto, al respiro spontaneo e alla percezione di ciò che senti.
Puoi vivere la seduta in silenzio oppure condividere le tue sensazioni. Un’esperienza di benessere senza la necessità di interpretare ogni emozione.
10Ciclo mestruale
ACCOMPAGNARE IL TUO RITMO
Le esigenze del corpo possono cambiare durante il mese. Questa proposta dedica attenzione al tuo benessere nelle diverse fasi del ciclo, partendo da come ti senti il giorno della seduta.
Possiamo scegliere un singolo incontro o distribuire le sedute nel tempo. Zone e manualità vengono riconsiderate di volta in volta, senza una sequenza rigida.
11Coppettazione
UN CONTATTO DIVERSO
Una tecnica che utilizza coppette per creare una suzione sulla pelle. Il contatto è diverso da quello delle mani e può integrare il massaggio sulle zone selezionate.
Prima di proporla ti spiego come si svolge, cosa aspettarti e ne valutiamo l’idoneità. L’intensità viene regolata sulla tua sensibilità.
I RITUALI DA DUE ORE
Concediti un tempo più lungo.
Rinascita, Armonia Interiore ed Energia Vitale: tre rituali da due ore. Scrivimi per conoscere lo svolgimento di ciascuno e scegliere quello più vicino a ciò che cerchi.
RITUALE · 2 ORERinascita
Il desiderio di ricominciare da te. Due ore da riservare alla cura del corpo, lasciando fuori gli impegni e la fretta della giornata.
RITUALE · 2 OREArmonia Interiore
Il desiderio di quiete. Uno spazio più ampio per rallentare, raccogliere l’attenzione e vivere il piacere del massaggio.
RITUALE · 2 OREEnergia Vitale
Il desiderio di tornare a dedicarti energia e attenzione. Una pausa di due ore per mettere il corpo al centro e prenderti cura di te senza fretta.
Quando utile alla seduta, posso integrare il lavoro manuale con la pistola massaggiante, concordando insieme intensità e zone.
DA DOVE INIZIAREBody Check MIOLISTIC
Vuoi capire da dove iniziare? Il Body Check è l’incontro dedicato a fare il punto sulle tue esigenze e orientare una proposta personalizzata. Scrivimi per conoscere le modalità disponibili e cosa comprende ciascuna: ti aiuto a scegliere prima di prenotare.
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